Masaje de mediana intensidad en el cual se realiza manipulación de tejidos blandos (músculos superficiales y profundos producidas por el exceso de ejercicio, estrés, malas posturas o movimientos repetitivos, etc.

Está enfocado en aliviar dolor, soltar contracturas o mas bien conocidas como nudos, malestares en general o dolor localizado. Dependiendo del tiempo que lleven establecidas estas “contracturas” habra que tratarla con una o mas sesiones.

Es un Masaje de relajación con piedras de basalto (piedras pulidas) las cuales transmiten el calor sin quemar, estas brindan energía, oxigena la piel, revitaliza y relaja.
El masaje consiste en poner las piedras en distintas zonas determinadas del cuerpo, esto va a provocar que se dilaten los vasos sanguíneos y linfáticos y por ende se estimula la circulación.
Al provocar estos efectos se van a eliminar las tensiones, el cuerpo se va relajar, y la piel se va a oxigenar.
Para el masaje se utiliza una olla y piedras especiales.

-Optimizar el rendimiento muscular
-Prevenir lesiones
-Encontrar lesiones
-Apoyo en el tratamiento de lesiones
-Lucha contra la fatiga
-Aumentar la capacidad de trabajo

Este tipo especifico de masaje trabaja activando la circulación de los fluidos, acelerando la eliminación de residuos, toxinas y otros materiales de desecho, así como aumentando la oxigenación del músculo.

Masaje sugerido y derivación a kinesiólogo si fuese necesario.

El masaje deportivo se divide en 3 tipos:

1- Preparatorio o pre competitivo:

Se realiza  entre 6 – 24 hrs o 15 minutos antes de la actividad.

2-Recuperación o post competitivo:

Se realiza en los primeros 30 minutos luego de la actividad o en el lapso de las 6 horas siguientes.

3-Mantenimiento

Se usa para el diagnóstico y tratamiento.
Se debe llevar a cabo al menos una vez por semana (dependiendo de fechas de competencia).

*Cada sesión incluye uso de botas de presoterapia.

El drenaje linfático es una técnica terapéutica suave y rítmica que facilita el movimiento de la linfa a través del cuerpo, ayudando a eliminar toxinas y promover la recuperación, (también muy recomendado para deportistas).

Beneficios:
Reducción de la Hinchazón: disminuye la retención de líquidos y reduce edema, lo que es crucial tanto en el postoperatorio como durante el embarazo.
Mejora de la Circulación: Estimula circulación sanguínea y linfática, favoreciendo una recuperación más rápida y eficiente.

Refuerzo del Sistema Inmunológico: Potencia la eliminación de toxinas (acido láctico) y mejora las defensas naturales del cuerpo.

Relajación Profunda y Alivio del Dolor.

*Sesión para Embarazadas: incluye un masaje relajante y terapéutico en la espalda, brazos y cuello, diseñado para aliviar la tensión. Si la mujer tiene más de 12 semanas de gestación, la sesión se realizará de manera lateral para garantizar su comodidad y seguridad.